Blog #burn-out

Wat is nu stress? En hoe helpt het je als je anders naar stress gaat kijken en het gaat omarmen? Mijn tips in deze blog.

We leven in een digitaal tijdperk waarbij de communicatiekanalen non-stop aan staan. Dat zorgt ervoor dat loskoppelen steeds moeilijker wordt. Hoe kun jij nu unpluggen en loskoppelen. Hoe stop je de RAT-RACE?

HEBBEN WE NOG PLEZIER IN HET LEVEN? Op het schoolplein zeiden we het weleens tegen onze kinderen: Succes he! Maar wat zeiden we daar nu eigenlijk? Onze maatschappij leidt ons op om goed je best te doen, om zo hoog mogelijk te komen. En dan ben je hoog opgeleid. Hoog wordt geassocieerd met beter! En dat willen we allemaal. Maar hebben we ook nog plezier? In mijn laatste blog lees je meer.